Officeのメニュー - ミイル

女は黙って ガリガリ君っすよ！！！！！ あつーー！！！！食後のガリガリくん！！！！ 皆みたいにパルムとかしろくまみたいな高級品、 食べんっすよ！！！！ ※あまりにもくだらないので後で消すかも

現場のお弁当♡ むかしむかし。。。✨ 初めて中国で仕事をした1996年、現場で出てくるお弁当に驚いていました。大量のご飯の上に2～3種類のオカズが無秩序にぶっかけてある、ぶっかけ飯！ あれからちょうど20年、香港でもまだ食べられるぶっかけ弁当 *\(^o^)/* 当時と違うのは、オカズがある程度秩序的にぶっかけてあるのと、値段でした。 当時は約30円、今は450円です✨ ナスと豚肉の炒め物、味付けはチョット濃いけど、トロミがついててなかなかでした。 ミルクティーも付いてます（笑）

本日無事に夕方6時に仕事終わってこのお弁当食べたのちまたまた店内徘徊し色んな物を物色して先ほど帰宅しました♪ 徘徊者の本日のディナー♡ᵋ(๑‾᷄ ⁻̫ ‾᷅๑)ᵌ 久々登場…プラスチック2段お弁当箱編♪ ＊豚肉ステーキ丼＊ （ごはんゎ胚芽米ともち麦に花ふりかけ付き） ＊竹輪と人参の塩胡椒炒め＊ （黒ごま入り） ＊サツマイモのレモン煮＊ ＊小松菜とミックスベジダブルのお浸し＊ ＊粗挽き高野豆腐入り玉子焼き＊ ＊鶏肉と野菜の甘酢あん炒め＊ 今日も1日お疲れ様でした♡(ヾﾉ･∀･`)

〜〜悲報〜〜 減量宣言初日の 東京ばなな ふだんお土産はあんまり投稿しないんですけど 超タイムリーʕº̫͡ºʔ 食べる機会のない東京の皆さんに差し上げたい笑 しかしわたしは欲望に忠実なので、 即ぱくりʔ•̫͡•ʕ♡おいしいです！！

みなさん♪ こんばんゎ♪ଘ(੭ु´｡•~•｡`)੭ु⁾⁾ 結局ずっと雨になってしまって寒い日になってしまったଘ(੭´ ꒫`)੭̸* 本日のディナー♡ くりぬきお弁当箱編*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚ ＊胚芽米ともち麦と黒米のご飯＊ （蜂蜜漬け梅ちゃんをトッピング） ＊メカジキの塩焼き＊ ＊温野菜マリネ＊ ＊ミックスベジタブル＊ ＊エッグサラダ＊ 昨日の夕食を少しだけアレンジしてお弁当にしました⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾♡ 100均の食器入れたらお弁当箱の中感じが変わった♪

今日も暑い1日でしたねぇ〜☼ ̨ ̨ก₍⌯́⌓⌯̀ก₎ぁっぃ… 部活 瓶活LOVEの@rinrin55 さんの真似っこの本日のディナー♡ 曲げわっぱお弁当箱編♪ ＊花ふりかけごはん＊ ＊ラディッシュピクルス＊ ＊牛肉コロッケ＊ ＊粗挽き高野豆腐入り玉子焼き＊ ＊チクきんぴらゴボウ＊ ＊もやしとピーマンとラディッシュの葉の甘酢冷菜＊ ＊しめじと人参のカレー炒め＊ ＊人参グラッセ&ピンクうずらのお花ちゃん♡＊ ピンクうずらの花ちゃん♡ときんぴらゴボウを竹輪で巻き巻きを真似っこしました♪◡̈♥︎

みなさんこんばんゎ(๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈)〜♡॰ॱ 朝寝坊をしましたが… 昨夜になんとか今日のお昼のお弁当作成済みだったので何とかお昼ごはんにゎありつけました꒳ᵃ꒳ᵃ꒳ᵃ~(๑°ᗨૢ°๑)♡ くりぬきお弁当箱デビューのメニュー♡ ＊胚芽米ともち麦のごはん＊ （ひじきと鮭のふりかけ） ＊春巻き＊ ＊粗挽き高野豆腐入りだし巻き玉子＊ ＊アスパラとミックスベジタブルのソテー＊ ＊肉団子＊ やっぱりみんなが言う様に木の素材のお弁当箱ゎお弁当の中身が生きてます(๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈)〜♡॰ॱ 美味しかった♡

本日無事に仕事終了後のディナータイム☆(๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈)〜♡॰ॱ 昨日購入した曲げわっぱお弁当箱でお弁当作りました꒳ᵃ꒳ᵃ꒳ᵃ~(๑°ᗨૢ°๑)♡ 曲げわっぱお弁当箱デビューのメニュー♡ ＊胚芽米ともち麦のごはん＊ （ごまちゃんのってます） ＊鮭の塩焼き＊ ＊辛キュー＊ ＊ちくキュー＊ ＊ゴーヤチャンプル＊ ＊ポテトサラダ＊ ＊カニちゃんウインナー＊ お弁当作製から約1日だけどなんだかとてもお弁当の素材が馴染んでて予想以上に美味しかった♡꒳ᵃ꒳ᵃ꒳ᵃ~(๑°ᗨૢ°๑)♡

本日のディナー♪ 今日も仕事仲間にキヌアサラダの差し入れ要求を受けて2人分作り一緒に食べました⁺♪(( ˃̶̤́ ॢ▿ ॢ˂̶̤̀ ))ˈ· ☆キヌアサラダの上部トッピング☆ ＊スパサラダ＊ ＊カニカマ＊ ＊ブロッコリー＊ ＊レモン風味の唐揚げ＊ ＊人魚姫ソーちゃん＊ この前とゎ違う仕事仲間が今日ゎ食べたんだけど今日も好評でした(⁎⁍̴̛͂▿⁍̴̛͂⁎)*✲ﾟ*｡⋆♡ོ 明日もまた違う仕事仲間が食べたがっているので今から帰宅したらキヌアサラダを作ります(∗ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗)੭₎₎̊₊♡

今日はワクワクホワイトデーだったね！ 今日お仕事で良かった〜❤️（笑）だって休憩室はたくさんのお菓子で満ち溢れてた*♪ ◝꒰˘̴͈́ ⁻̫ ॢ ˘̴͈̀*꒱ɞ⁾⁾✧. 毎年楽しみなイベントの１つ。 この後更に3箱くらい追加されたよー(*´艸｀)(*´艸｀) ちなみに右奥にあるお弁当は、本日のYumiaのズボラ弁当だよ！ww 上段カレー、下段白米！以上！みたいなwww 相変わらず得意の一品弁当だよん꒰ ˃̶◟ ॢ˂̶ ꒱

会社でお昼のお弁当食べ終わりました♪⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 暑いのに負けそうだったから爽やかになりたくてレモンをたくさん食べてます(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯) 本日のランチ 曲げわっぱお弁当箱編(ϱᵕ⌄ᵕ๑⃙⃘) ＊胚芽米ともち麦の花ゴマふりかけ＊ ＊豚肉の焼肉＊ （レモン添え） ＊サツマイモのレモン煮＊ ＊小松菜とミックスベジダブルのお浸し＊ ＊ナスの甘辛煮＊ ＊竹輪と人参の塩胡椒炒め＊ （黒ごま入り） 写真にゎ写ってないけど… ＊グレフル酵素シロップデドックスウォーター＊

本日のランチ⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾♡ またしてもキヌアサラダ♪ଘ(੭ु*ˊ꒳​ˋ)੭ु*.° 今日も仕事仲間に要求を受けての差し入れ♪ キヌアサラダ上部のトッピング♪ ＊ひじきの煮物＊ ＊カニカマ＊ ＊レモン風味の唐揚げ＊ ＊マカロニグラタンコロッケ＊ ＊お出かけソーちゃん♡＊ 今日も好評でした♪⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾♡ 流石に自分ゎ連続なのでちと飽きが出てきたかも… キヌアの美味しい食べ方ガイド♡ http://quinoa-tabekata.com/