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kawo_ghostさんのOfficeでの写真 - 写真を通じて『おいしい』を共有するサービス ミイル
kawo_ghostさんのOfficeでの写真
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ミイル登録…2015年5月3日登録☆ バランスの良い食事を探してミイル覗いてます♡( ❛⃘ੌᵕ ❛⃘ੌ ) 部活 開設…2015年5月25日開設☆ 『食べて綺麗にダイエット♡』 23kgのダイエットに成功*.。ଘ(´｡•ᵕ•`)੭✩ ♡お弁当の記録♡ 2015.06.03〜06.27:flipagramより http://flipagram.com/f/Y2FWE91QaK
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この写真に対するコメント
sa_to_mi
お疲れ様♡ 夕食もお弁当にすると食事の量がコントロールしやすいよね！ ナイスアイデア！
返信するsa_to_mi
くり抜き弁当箱って可愛い♡(Ξ◕◡◕Ξ)♡
返信するkawo_ghost
@sa_to_mi さん♪ ただいま♪⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾♡ 今 仕事先から自宅に帰宅しました♪ 私ゎシフト勤務制の仕事しててたいていが遅番で日によってゎ早番・中番があります♪ お休みの日以外ゎ1日3食のうち2食ゎお弁当で仕事先で食事をします⁺ପ( * ु°͈ᗜ°͈)ु これで遅ごはんにならない様にコントロールをして23kgのダイエットをしてきたのでこのスタイルゎ変えられないって感じてます⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾♡
返信するsa_to_mi
@kawo_ghost さん 私もあと２キロ痩せたいんだよね〜 ２キロの壁… 一緒に頑張ろーね♡
返信するkawo_ghost
@sa_to_mi さん♪ その3食の食事のうちの2食のお弁当の料理の勉強をミイルとシラサカアサコさんの本でしています⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾♡ そこで知ったのが曲げわっぱお弁当箱とくりぬきお弁当箱の2種類だったんですପ( ໊๑˃̶͈⌔˂̶͈)*ೃ♡ ２つのお弁当箱の凄さを知りました♪ 味やご飯のふっくらした感じやおかずのしっとり感…♪ プラスチックとゎうん例の差ପ( ໊๑˃̶͈⌔˂̶͈)*ೃ♡
返信するkawo_ghost
@sa_to_mi さん♪ うんପ( ໊๑˃̶͈⌔˂̶͈)*ೃ♡ お互いがんばりましょ♪ 夏にゎ間違いなく痩せられる♪
返信するsa_to_mi
@kawo_ghost 曲げわっぱ♡ 欲しいな〜(-^艸^-) うんうん 夏は痩せられる！ 早く暑くなれ〜 (๑•̀ㅂ•́)و✧
返信するkawo_ghost
@sa_to_mi サトミちゃんもわっぱお弁当箱機会が有ったら買って使ってみると良いょ♪ପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ 良さがわかるから⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾♡ 夏ゎ代謝が上がるから痩せるょ⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾♡ 私がダイエット始めたのも去年の夏の7月23日からだったからପ( ໊๑˃̶͈⌔˂̶͈)*ೃ♡
返信するchikasoul
食器が加わるだけでますますオシャレ~~~\(´ω` )/~♪
返信するkawo_ghost
@chikasoul さん♪ どーしてもおわっぱやくりぬき弁当箱の中で収まりが悪い水分を含んだおかずをそのままインするのに抵抗を感じてて… でも、お弁当でもちゃんとそーゆーもの食べたくてふっ！と思いついたのが100均の小さい食器入れたら入るかもって思ったの(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)♡ やってみたらジャストサイズだったの(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)
返信するchikasoul
@kawo_ghost さん♪ ぴったり~~~\(´ω` )/~♪
返信するkawo_ghost
@chikasoul さん♪ わっぱにもくりぬきにもピッタリ合うなんて本当にラッキーだったもん♡
返信するchikasoul
@kawo_ghost さん♪ これから大活躍だぁ~~~(*´˘`*)♥ お弁当作りがますます楽しくなっちゃうね~~~(*´罒`*)♡
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