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“ほっこりごはん”をテーマに ココロと身体に楽しく美味しく☺︎ 食べ盛り2児の母。 美容と健康も食べ物から。 栄養・うす味・素材・調味料にこだわりを。 おばん菜のレパートリーを増やしたい。 発酵食品や保存食もちょいちょい。 東洋医学好きなので、体調に合わせご飯を作ることも。