ドックお疲れ様でした(*´∀｀*) 私も習慣的に朝はきちんと食べてるから自分の食べたくないという時以外は結構食べないときついよー。 しっかり目のランチ食べたいよね♡ そしてチラ見したけどやっぱりデザート付き！これはお約束だよね 体重も年々代謝悪くなって落ちにくくなるんよねー。 ストレッチ私続かなそうだから背を伸ばしたい(笑)
@tomorinnko 人間ドックいいね！一年に一度はきっちりと調べてもらうと安心だもんね♪( ´▽｀)3キロなんて一ヶ月以内に調整可能だって！しっかり食べてしっかり働く！これ基本だからね！
@doramiyu めちゃしっかり食べちゃった(*￣∇￣*)(笑) ストレッチ、毎日の積み重ねが大事と思って寝る前にやろうと思ってるんだけど、時々睡魔に負ける~☆ あ、背も1センチ伸びてた(ﾉ≧▽≦)ﾉ
@kantom 本日のバリウムは、ピーチ味かサイダー味が選べました(*>∀<*)ﾉ うんうん(人´▽`*)♪ 食べるの我慢は余計ストレスたまりそうだし、食べたいから動く方を頑張るよ♡
甘いモノ が大好き(*´∇｀*)
すでに会員登録をされている方はこちら ログイン
この写真に対するコメント
doramiyu
ドックお疲れ様でした(*´∀｀*) 私も習慣的に朝はきちんと食べてるから自分の食べたくないという時以外は結構食べないときついよー。 しっかり目のランチ食べたいよね♡ そしてチラ見したけどやっぱりデザート付き！これはお約束だよね 体重も年々代謝悪くなって落ちにくくなるんよねー。 ストレッチ私続かなそうだから背を伸ばしたい(笑)
返信するkantom
@tomorinnko 人間ドックいいね！一年に一度はきっちりと調べてもらうと安心だもんね♪( ´▽｀)3キロなんて一ヶ月以内に調整可能だって！しっかり食べてしっかり働く！これ基本だからね！
返信するtomorinnko
@doramiyu めちゃしっかり食べちゃった(*￣∇￣*)(笑) ストレッチ、毎日の積み重ねが大事と思って寝る前にやろうと思ってるんだけど、時々睡魔に負ける~☆ あ、背も1センチ伸びてた(ﾉ≧▽≦)ﾉ
返信するtomorinnko
@kantom 本日のバリウムは、ピーチ味かサイダー味が選べました(*>∀<*)ﾉ うんうん(人´▽`*)♪ 食べるの我慢は余計ストレスたまりそうだし、食べたいから動く方を頑張るよ♡
返信する