こんばんは⭐️ 雲丹とイクラは最強の組み合わせですね❤️ 美味しそうです〜〜♡ ❣⃛ (ღ˘⌣˘)❛ั◡❛ัღ)ෆ⃛ෆ⃛
あーこれは、すごく食べたいです❤️❤️ おつきあいでの高カロリー、不本意な気持ちわかります〜調整おつかれさまです(`_´)ゞ
前の投稿から連続でお邪魔しました… パスタ… そうです、こんな日もありますよね! 調整すればオールオッケーです(*≧∀≦*)
すごーい。ジュノンちゃん。 雲丹 イクラ 伊勢エビビビ❣️勢揃いしてるじゃないですか! ジュノンちゃんの胃袋に直行〜。 いいなー。(*˘︶˘*).。.:*♡
ジュゴンさん 鎌倉パスタ いいね! 私も 行きたい〜♪ たまには カロリー摂りましょう 笑! 目の前にしてら ご馳走の魅力には 負けますよ୧⍢⃝୨ 私も 今夜家族のリクエストで 炊き込みご飯したんです! いつもは ご飯食べないだけど… メインの炊き込みご飯 食べない訳にいかない(՞ټ՞☝ それも お代わりしてしまった(๑•́o•̀๑) ↯↯ 今夜だけ………という事で 笑!
素敵なランチ❣ これでまた頑張れる!ってことですよね ₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚*
わぁ〜〜◡̈♥︎ これですか!とっても豪華なパスタ♡♡ 雲丹もいくらも大好物なので羨ましい限りですー₊˚⋆( ´͈ ꒫ `͈ )◞❣ それに伊勢海老のスープまで?!そんなご馳走のときは、気にせず目一杯味わって楽しんで正解です◎ そうそう、調整できれば問題なしです!!(*´艸`*)♪
じゅごんサン、こんばんは♪ あっ!武蔵小金井! 去年まで頻繁に駅、利用してたわぁ~ 駅前ターミナルの所ですよね このパスタ屋は入った事無いけど回りの店はあります(^w^) 不本意なおつきあいパスタ、 だけど美味しそう~♥
@RIREY_honey さん 美味し過ぎて困りました(笑) 残したくても残せない! 写っていないビスクがこれまた美味しい♡
ジュゴンママちゃんこんばんは\( ¨̮ )/ 鎌倉パスタの麺モチモチで、 好きですよ(´ڡ`❤︎) パンも食べ放題だったような♡♡ ジュゴンママちゃん、たまには息抜きも必要ですね☻︎♡ 明日からまた、 頑張ってくださいね(*^^*)
@mikikim みきさん、残すわけにもいかず…パンの食べ放題もついているのですが、そこはノーサンキューにしました( ; ; )
こんばんは(^^)/ お付きあいも大切です♡ 思いっきり美味しく楽しんで(^_-)-☆
@masamomo まさももさん、 そうなんですよ〜連日の外食ですがこのようなカジュアルなお店ならばまだ良いのですが、高級なレストランだとどうしたら良いのでしょうね〜 オールオッケーに5日かかるかしら…。
@risuke リスケさん ジュゴンの胃袋に直行してしまったので( ; ; ) 今夜から節制します‼︎
@pery55 ペリーさん、こんばんは! 炊き込みご飯 いいですね♡ かけつけ三杯いっちゃいますからね〜危険です(>_<) 新米をいただいたのですが家族のためだけに炊いています。
@konichiboo えっちゃん 頑張るためならば もっとグレードの高いランチですよ!
@moy さん 旭川には鎌倉パスタってないかしら? カジュアルなお店で安価なのですよ! 麺が生麺がウリでしょうか… 今夜から節制します( ̄∀ ̄)
@rinen リネンさん こんばんは! そうそう、駅が高架になり開かずの踏み切りではなくなりいっきにお洒落になりましたよね〜 帰りに成城石井で買い物がいつものパターンです。 バス一本で我が家(o^^o)
@yukarin896 ゆかりんさん、ありがとうございます! 生麺で美味しくパン食べ放題は今の私には辛い(>_<) 今晩から節制しています…頑張ります( ´ ▽ ` )
@marumarumaru さん これから年末年始が色々あり… 辛いところですね( ; ; )
年末年始はしょうがないですね~(^o^;) 私も、調整考えると暗い気分に~f(^^;(泣)
ジュゴンさん、こんばんは~(*^^*) 私もパスタが食べたいです。・゜゜(ノД`) 雲丹のパスタ、大大大大好きで❤ 暫く食べていなくて…泣 でも、私も最近食べ過ぎ。夜を抜いて調節しています。 年末年始が恐ろしいです~(´д`|||)アー
@owmoryver2 オーモさんでも気をつけていらっしゃるのですか? 主婦もやたらとお題目をつけては飲み食いするので 親しい友人の時には調整の効くお店をチョイスすることにします( ̄∀ ̄)
@cherryblossom16 チェリーさん、こんばんは( ; ; ) 雲丹のパスタはどうしても残せませんでした… さて年末年始をどう乗り切るかですね(>_<) 夕飯抜くしかないですね! 今日、ルディさんのバターコーヒーのために専用のバターが届きました。 明日の朝はバターコーヒーにしてみようかと思っています!
ごきげんよぅ♡ とても美味しそう♪ちゃんと調整出来ていて尊敬します^^*
お付き合いですもんね! それは仕方ありません。1日のカロリー決めてらっしゃいますか? それで、私も調節してますよー
@harunru414 さん こんばんは(^-^) いえいえこれは外食でございます。
@beni59 べにさんのようにはどうやってもできませんが 先日の講習会で目標体重にする為の1日の摂取カロリーを算出して おおよそそれに合わせています。 べにさんに色々教わりたいのに今年のミイルはもう投稿無しとなると困りました( ; ; )
@jugonmama さん 表現不足でしたか?ごめんなさい^^;外食、理解しておりますよ。夕飯と明日で調整されるって仰るから、ということです^^*
@harunru414 さん あっ!こちらの読み間違いでした…申し訳ありませんm(_ _)m 3日間で調整することが大切だと先日のダイエット講習会で勉強いたしました。 頑張ってみます! ありがとうございました(^-^)
@jugonmama さん わたしも@jugonmama さんを見習います♡
ジュゴンさん、おはようございますo(^-^)o♪ お付き合いのパスタ!そんな日もありますよね!調整を思われるジュゴンさん、本気が伝わってきます。また、体も応えてくれそうです! 赤いお皿!可愛い❤です♪
ジュゴンさん、おはようございます! パスタのお店じゃ、食べない訳にもいきませんね。 でも、調整する気持ちがあるのが凄いです! やっぱり、炭水化物がダイエットの敵でしょうか? 1番美味しい... というのがネックですね(>_<)
ジュゴンさん٩(●˙▿˙●)۶ 雲丹のパスタ大好きです〜♫ 麺がモチモチしてそう✨ 雲丹が食べられない私の分と思って召し上がって下さいませ〜(*>∀<*)ゞ
@RYOKOMUN りょうこさん、おはようございます(^-^) 食べてはいけないものを食べてしまった罪悪感を感じるより 楽しく美味しくいただき その後で調整をするほうが精神衛生上よろしいと思えるようになりました。 赤いお皿、よりによって雲丹のパスタにこのお皿?と一瞬びっくりしました‼️ こうして見ると他は全て白なのでこれもあり⁉︎でしょうか…
@chappy98 チャッピーさん、おはようございます(^-^) 主食を抜くことには慣れてきたのですが、パスタ専門店ではどうにもなりません。 う〜ん、お付き合いもありますから困ったものです(>_<)
@KOTOkyoto コトさんに雲丹のパスタを届けたい♡ いくらとのコラボが最強です♪ 美味しくいただきました(o^^o)
ジュゴンさんおはようございます♪ 雲丹といくらですかー(≧∇≦) 伊勢エビのスープも気になります♡美味しい誘惑もたまにはいいのでは♡♡
@yuk0120 ゆきこさん、おはようございます(^-^) そうですよね〜お付き合いも自分のメンタルも大切にしたいと思います( ´ ▽ ` ) ありがとうございます♡
ジュゴンさん おからだ、お気を付けて下さいね。 私、再出発します。 その時には、また、仲良くして下さいね~♪ よろしくお願いいたします。
(○´∀`○) /HELLO♥〜〜ジュゴンさん〜〜 ウニ いくら 伊勢エビのスープは全部大好物です〜〜♬♩♫♪☻(●´∀`●)☺♪♫♩♬ もう Xmasのメニューですね〜〜✨✨✨
@ruddymyu ルディさ〜ん( ̄∀ ̄) よいお天気ですね✨ 美味しいものは罪です! この大好物三昧は残すわけにはまいりません(>_<) あのバター買いました♪ コーヒーに入れてみますね(^^)
パスタで雲丹、イクラ♡ スープには伊勢海老♡ サラダにサーモン♡ あ〜幸せ〜(*˘︶˘*).。.:*♡ ありますあります! こんな日が、あってもいいです!
@ryoko_mam さん こんにちは(^-^) そんな日があったので 今日はおとなしく 雑誌の整理をしながらカロリー調整しています(-_-)
たまには美味しいランチで息抜きしないとですね(♡ˊ艸ˋ♡) リセットまでに3日の猶予あるそうですよ!
@Tomocari さん 息抜きも大切ですよね〜♬ 先日のダイエット講習会でも3日間で調整すればよいと話しを聞いてきました。 気が楽になります…ありがとうございます(^-^)
こんばんは^_−☆ たまには息抜きも必要ですよね! また頑張れるんですもんね、食べたら調整したらいい事ですし(⌒▽⌒) この組合せ美味しそう!
@ryotanmama さん こんばんは(^-^) そうですよね〜お付き合いも自分の息抜きも必要ですよね! 3日間で調整します(^∇^) 贅沢な組み合わせだから残せなかったです♡
現在長期お休み中です ご了承くださいませ。
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RIREY_honey
こんばんは⭐️ 雲丹とイクラは最強の組み合わせですね❤️ 美味しそうです〜〜♡ ❣⃛ (ღ˘⌣˘)❛ั◡❛ัღ)ෆ⃛ෆ⃛
返信するmikikim
あーこれは、すごく食べたいです❤️❤️ おつきあいでの高カロリー、不本意な気持ちわかります〜調整おつかれさまです(`_´)ゞ
返信するmasamomo
前の投稿から連続でお邪魔しました… パスタ… そうです、こんな日もありますよね! 調整すればオールオッケーです(*≧∀≦*)
返信するrisuke
すごーい。ジュノンちゃん。 雲丹 イクラ 伊勢エビビビ❣️勢揃いしてるじゃないですか! ジュノンちゃんの胃袋に直行〜。 いいなー。(*˘︶˘*).。.:*♡
返信するpery55
ジュゴンさん 鎌倉パスタ いいね! 私も 行きたい〜♪ たまには カロリー摂りましょう 笑! 目の前にしてら ご馳走の魅力には 負けますよ୧⍢⃝୨ 私も 今夜家族のリクエストで 炊き込みご飯したんです! いつもは ご飯食べないだけど… メインの炊き込みご飯 食べない訳にいかない(՞ټ՞☝ それも お代わりしてしまった(๑•́o•̀๑) ↯↯ 今夜だけ………という事で 笑!
返信するkonichiboo
素敵なランチ❣ これでまた頑張れる!ってことですよね ₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚*
返信するmoy
わぁ〜〜◡̈♥︎ これですか!とっても豪華なパスタ♡♡ 雲丹もいくらも大好物なので羨ましい限りですー₊˚⋆( ´͈ ꒫ `͈ )◞❣ それに伊勢海老のスープまで?!そんなご馳走のときは、気にせず目一杯味わって楽しんで正解です◎ そうそう、調整できれば問題なしです!!(*´艸`*)♪
返信するWU_520728
じゅごんサン、こんばんは♪ あっ!武蔵小金井! 去年まで頻繁に駅、利用してたわぁ~ 駅前ターミナルの所ですよね このパスタ屋は入った事無いけど回りの店はあります(^w^) 不本意なおつきあいパスタ、 だけど美味しそう~♥
返信するjugonmama
@RIREY_honey さん 美味し過ぎて困りました(笑) 残したくても残せない! 写っていないビスクがこれまた美味しい♡
返信するyukarin896
ジュゴンママちゃんこんばんは\( ¨̮ )/ 鎌倉パスタの麺モチモチで、 好きですよ(´ڡ`❤︎) パンも食べ放題だったような♡♡ ジュゴンママちゃん、たまには息抜きも必要ですね☻︎♡ 明日からまた、 頑張ってくださいね(*^^*)
返信するjugonmama
@mikikim みきさん、残すわけにもいかず…パンの食べ放題もついているのですが、そこはノーサンキューにしました( ; ; )
返信するmarumarumaru
こんばんは(^^)/ お付きあいも大切です♡ 思いっきり美味しく楽しんで(^_-)-☆
返信するjugonmama
@masamomo まさももさん、 そうなんですよ〜連日の外食ですがこのようなカジュアルなお店ならばまだ良いのですが、高級なレストランだとどうしたら良いのでしょうね〜 オールオッケーに5日かかるかしら…。
返信するjugonmama
@risuke リスケさん ジュゴンの胃袋に直行してしまったので( ; ; ) 今夜から節制します‼︎
返信するjugonmama
@pery55 ペリーさん、こんばんは! 炊き込みご飯 いいですね♡ かけつけ三杯いっちゃいますからね〜危険です(>_<) 新米をいただいたのですが家族のためだけに炊いています。
返信するjugonmama
@konichiboo えっちゃん 頑張るためならば もっとグレードの高いランチですよ!
返信するjugonmama
@moy さん 旭川には鎌倉パスタってないかしら? カジュアルなお店で安価なのですよ! 麺が生麺がウリでしょうか… 今夜から節制します( ̄∀ ̄)
返信するjugonmama
@rinen リネンさん こんばんは! そうそう、駅が高架になり開かずの踏み切りではなくなりいっきにお洒落になりましたよね〜 帰りに成城石井で買い物がいつものパターンです。 バス一本で我が家(o^^o)
返信するjugonmama
@yukarin896 ゆかりんさん、ありがとうございます! 生麺で美味しくパン食べ放題は今の私には辛い(>_<) 今晩から節制しています…頑張ります( ´ ▽ ` )
返信するjugonmama
@marumarumaru さん これから年末年始が色々あり… 辛いところですね( ; ; )
返信するowmoryver2
年末年始はしょうがないですね~(^o^;) 私も、調整考えると暗い気分に~f(^^;(泣)
返信するcherryblossom16
ジュゴンさん、こんばんは~(*^^*) 私もパスタが食べたいです。・゜゜(ノД`) 雲丹のパスタ、大大大大好きで❤ 暫く食べていなくて…泣 でも、私も最近食べ過ぎ。夜を抜いて調節しています。 年末年始が恐ろしいです~(´д`|||)アー
返信するjugonmama
@owmoryver2 オーモさんでも気をつけていらっしゃるのですか? 主婦もやたらとお題目をつけては飲み食いするので 親しい友人の時には調整の効くお店をチョイスすることにします( ̄∀ ̄)
返信するjugonmama
@cherryblossom16 チェリーさん、こんばんは( ; ; ) 雲丹のパスタはどうしても残せませんでした… さて年末年始をどう乗り切るかですね(>_<) 夕飯抜くしかないですね! 今日、ルディさんのバターコーヒーのために専用のバターが届きました。 明日の朝はバターコーヒーにしてみようかと思っています!
返信するharunru414
ごきげんよぅ♡ とても美味しそう♪ちゃんと調整出来ていて尊敬します^^*
返信するbeni59
お付き合いですもんね! それは仕方ありません。1日のカロリー決めてらっしゃいますか? それで、私も調節してますよー
返信するjugonmama
@harunru414 さん こんばんは(^-^) いえいえこれは外食でございます。
返信するjugonmama
@beni59 べにさんのようにはどうやってもできませんが 先日の講習会で目標体重にする為の1日の摂取カロリーを算出して おおよそそれに合わせています。 べにさんに色々教わりたいのに今年のミイルはもう投稿無しとなると困りました( ; ; )
返信するharunru414
@jugonmama さん 表現不足でしたか?ごめんなさい^^;外食、理解しておりますよ。夕飯と明日で調整されるって仰るから、ということです^^*
返信するjugonmama
@harunru414 さん あっ!こちらの読み間違いでした…申し訳ありませんm(_ _)m 3日間で調整することが大切だと先日のダイエット講習会で勉強いたしました。 頑張ってみます! ありがとうございました(^-^)
返信するharunru414
@jugonmama さん わたしも@jugonmama さんを見習います♡
返信するWU_636899
ジュゴンさん、おはようございますo(^-^)o♪ お付き合いのパスタ!そんな日もありますよね!調整を思われるジュゴンさん、本気が伝わってきます。また、体も応えてくれそうです! 赤いお皿!可愛い❤です♪
返信するchappy98
ジュゴンさん、おはようございます! パスタのお店じゃ、食べない訳にもいきませんね。 でも、調整する気持ちがあるのが凄いです! やっぱり、炭水化物がダイエットの敵でしょうか? 1番美味しい... というのがネックですね(>_<)
返信するKOTOkyoto
ジュゴンさん٩(●˙▿˙●)۶ 雲丹のパスタ大好きです〜♫ 麺がモチモチしてそう✨ 雲丹が食べられない私の分と思って召し上がって下さいませ〜(*>∀<*)ゞ
返信するjugonmama
@RYOKOMUN りょうこさん、おはようございます(^-^) 食べてはいけないものを食べてしまった罪悪感を感じるより 楽しく美味しくいただき その後で調整をするほうが精神衛生上よろしいと思えるようになりました。 赤いお皿、よりによって雲丹のパスタにこのお皿?と一瞬びっくりしました‼️ こうして見ると他は全て白なのでこれもあり⁉︎でしょうか…
返信するjugonmama
@chappy98 チャッピーさん、おはようございます(^-^) 主食を抜くことには慣れてきたのですが、パスタ専門店ではどうにもなりません。 う〜ん、お付き合いもありますから困ったものです(>_<)
返信するjugonmama
@KOTOkyoto コトさんに雲丹のパスタを届けたい♡ いくらとのコラボが最強です♪ 美味しくいただきました(o^^o)
返信するyuk0120
ジュゴンさんおはようございます♪ 雲丹といくらですかー(≧∇≦) 伊勢エビのスープも気になります♡美味しい誘惑もたまにはいいのでは♡♡
返信するjugonmama
@yuk0120 ゆきこさん、おはようございます(^-^) そうですよね〜お付き合いも自分のメンタルも大切にしたいと思います( ´ ▽ ` ) ありがとうございます♡
返信するyunyunyun1688222
ジュゴンさん おからだ、お気を付けて下さいね。 私、再出発します。 その時には、また、仲良くして下さいね~♪ よろしくお願いいたします。
返信するruddymyu
(○´∀`○) /HELLO♥〜〜ジュゴンさん〜〜 ウニ いくら 伊勢エビのスープは全部大好物です〜〜♬♩♫♪☻(●´∀`●)☺♪♫♩♬ もう Xmasのメニューですね〜〜✨✨✨
返信するjugonmama
@ruddymyu ルディさ〜ん( ̄∀ ̄) よいお天気ですね✨ 美味しいものは罪です! この大好物三昧は残すわけにはまいりません(>_<) あのバター買いました♪ コーヒーに入れてみますね(^^)
返信するryoko_mam
パスタで雲丹、イクラ♡ スープには伊勢海老♡ サラダにサーモン♡ あ〜幸せ〜(*˘︶˘*).。.:*♡ ありますあります! こんな日が、あってもいいです!
返信するjugonmama
@ryoko_mam さん こんにちは(^-^) そんな日があったので 今日はおとなしく 雑誌の整理をしながらカロリー調整しています(-_-)
返信するTomocari
たまには美味しいランチで息抜きしないとですね(♡ˊ艸ˋ♡) リセットまでに3日の猶予あるそうですよ!
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@Tomocari さん 息抜きも大切ですよね〜♬ 先日のダイエット講習会でも3日間で調整すればよいと話しを聞いてきました。 気が楽になります…ありがとうございます(^-^)
返信するryotanmama
こんばんは^_−☆ たまには息抜きも必要ですよね! また頑張れるんですもんね、食べたら調整したらいい事ですし(⌒▽⌒) この組合せ美味しそう!
返信するjugonmama
@ryotanmama さん こんばんは(^-^) そうですよね〜お付き合いも自分の息抜きも必要ですよね! 3日間で調整します(^∇^) 贅沢な組み合わせだから残せなかったです♡
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