suke_sanさんのスターバックスコーヒー TSUTAYA 横浜みなとみらい店での写真 - 写真を通じて『おいしい』を共有するサービス ミイル

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suke_sanさんのスターバックスコーヒー TSUTAYA 横浜みなとみらい店での写真

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この写真に対するコメント

☆キラーストレスに対抗!来たかった場所に☆ 今晩は〜❤︎ テレビで見たキラーストレス。改めてストレスの怖さを実感し、対策を実行❣️ できるだけ多く100個位対策をリストアップすると良いそう。 例えば・・・ ※やってらんね〜と心でつぶやく ※猫を撫でる ※雲を眺める ※花屋で好きなお花を選ぶ ※深呼吸する などなど。 ごく日常の事で良いので、ストレスを感じた時にイメージしたり実行することが大切♡ たくさん引き出しがあればそれだけ対応できるしね まずは好きな場所に来てみました❤︎

WU_600767

溜め込んじゃダメってことね(๑′ᴗ‵๑) 即実行のすけさん♩ 吐き出したくなったらいつでもどうぞ❀.(*´◡`*)❀. でもさ、 ストレスって吐き出せないからたまるのよね。 えらい!

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suke_san

@masakomama_sugar まこさん❤︎ もっとゆっくりしたかったけど、何か疲れててそろそろ帰る〜!と思ったらすごい雨!!どーしよー。。

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pirocy1223

100個 有るかなぁ。考えるだけで 楽しそう!

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shidoko

キラーストレス!おそろしげな((( ;゚Д゚)))! 本屋さんは良いですよね~♥気づいたらビックリするほど時が流れてた事が何度か(^^ゞ 『深呼吸』と『猫をもふもふする』は毎日何度もしてますが、100個も!?うーむ、さてさて何個思い付くかなあ~✨

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takarapoco

キラーストレス、初めて聞きました。ちょっと調べてみます。。。 行きたい場所に行って、ゆっくりお茶するの、いいですよね♪

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kahoriny

私にはサッパリわかりましぇん(笑) 楽しく呑めればおんの(⌒‐⌒)

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ishida_ken

溜息も大事だよね。 溜め込まずに、先ずは吐き出す。

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kumikum

スケさん♡ やってらんね〜 ばっか(笑) 100個いいね〜 忙しくなるー(((o(*゚▽゚*)o)))❤️❤️❤️

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omayuo

リラックス大事!

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WU_600767

雨、大丈夫だったかなぁ?

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WU_638298

ねこちゃん大好きなんだね❤ 行きたい場所か〰 ありすぎる(笑) 

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Micchi01

スタバでスイーツと読書、、かなり癒されますね〜✨ すけさんの生き方がステキだし考え方もとても感化されます✨ しかしすけさんの口からやってらんね〜はウケちゃいましたーww わたしもつぶやこう!!←つぶやきすぎ注意ww

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itachan

好きな場所でストレス解放って大事だよね〜(=´∀`)人(´∀`=)✨✨ 今日もおつかれさま〜✨

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tukushi_m

わ!為になる投稿はっけん! なるほど~ 自分の中で対処出来る引き出しを沢山持っておくのか.。゚+.(・∀・)゚+.゚ わたしもリストアップしてみようっ♡ ありがとう!すけさん♪

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suke_san

@pirocy1223 さん 洗濯するとか、ちょっと寝坊するとか、何でもいいと思うと、案外いっぱいあるかも♡

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suke_san

@shidoko しどこさん❤︎ ちょっと自分が楽になれることなら何でもオッケー♡ いっぱいあるかも❤️

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suke_san

@kahorinyさん 確かに( *´艸`) 楽しいことは何にも勝るよね♡

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suke_san

@ishida_ken さん そうそう、ため息ってとってもだいじかもね♡

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suke_san

@kumikum くみちゃん❤︎ 考えてるとそれだけで楽しくなってくるよ\(^o^)/

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suke_san

@omayuo さん とーっても大事よね。 最近忘れかけてたかもって気づいたよ♡

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suke_san

@masakomama_sugar まこさん❤︎ 一番ひどい時に帰ってきた(^^;; 最寄駅では雨が上がってたよ( *´艸`)

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suke_san

@shizukaRose しずかちゃん❤︎ 猫ちゃん、好きよ〜⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

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suke_san

@shizukaRose あ。途中で投稿(^^;; 基本、動物と老人にはめっぽう弱いのよ。

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suke_san

@Micchi01 みっちゃん❤︎ つぶやいちゃって❣️ ココロの中では言いたい放題! それで気持ちが楽になればgood⤴︎

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suke_san

@itachan いたちゃん❤︎ そうそう! あー、あそこに行きたい!って思ってるところに行けると達成感があったりするのよね❤️

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suke_san

@tukushi_m つくしちゃん❤︎ そうそう!引き出しは沢山あればあるほど自分が楽になるよ♡

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nashie2027

お早うございます。 あいにくの雨、 これで梅雨明けするのかなぁ ストレスって予期せぬところに潜んでますよね 自分は関係ないと思っていたらいつの間にか…なんて事も 私だと ※てやんでい〜と吠える ※猫をいじくりまわしてチューをする ※雲を蹴散らす ※花屋で無茶な注文をする こんな感じになるんでしょうか^^; でも深呼吸は大切ですよね^o^ 己を信じて、今日も頑張りましょう❣️

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suke_san

@nashie2027 さん 蕎麦を薬味いっぱいで食べる!っていうのも追加することにしたよ\(^o^)/

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suke_san

@ishida_ken さん 今日ずっと実行してた! ため息、何度もなんどもついたよ❤︎ おかげで楽になったかも⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

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ishida_ken

@suke_san 生理現象でカラダから発せられるものは、我慢したり押え込んだら悪いに決まってるね。 熱、汗、おくびにしゃっくり、大小便に屁。(笑) 溜息なんて体内に溜まった悪い氣だから、積極的に出して正解。出るもの出し切れば、爽快。 因みに屁は、出すものでもこくものでもなく、放る(ひる)もの。(笑) péter ぺて。屁は、pet ぺ。 あ、訊いてないね( ^ω^ )

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ishida_ken

@suke_san 追伸。 つらい時は、泣くのもいいね。 泣き終わると、弛んで少し楽になる。から、また力が出せる。 今朝の @masakomama_sugar の朝食の部屋に、一瞬で泣ける話が隠れてるよ。 ♪(´ε` )

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suke_san

@ishida_ken さん そうだね。体に不要なものを敢えて押し込んでおくことはないのよね!!屁が放るもの、っていうのは初耳( *´艸`) 自然に放たれるものだから、これも早々に放ってしまおー!ありがと♡

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suke_san

@ishida_ken さん そだね。そういえば最近泣いてない。。あ、テレビ見てすぐ泣くけど(^^;; 感情なくワサワサ生きてるな。。 いかんー!まこさんの朝食部屋、見に行ってくる⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

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帰宅が遅いので、作り置きと酒のツマミレシピがほとんどです (^^;; ワインアドバイザー、焼酎利き酒師です(^_^)v お返事、コメが遅くなることがしばしばですが、ゆるりと見守ってください。 2016.4〜

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