糖質制限解除中も糖質オフbentoが止められなかったけど、ようやく外ランチ♪ ゴマサバ定食、トン汁、お惣菜（キンピラゴボウ、インゲンの胡麻和え、大根漬）、発芽玄米ゴハン。 お惣菜は日替わりで、食べ放題。 いままでだったらきっと、アジフライとかコロッケとかを絶対選ぶのに、ゴマサバだなんて。。。しかも白米でも炊き込みゴハンでもなく発芽玄米を選ぶとは・・・。しかも、玄米ゴハンを一膳食べるのは初めての経験。 恐るべし、ライザップ。。。 ごちそうさま♪