糸コンは鍋か肉じゃがの脇役だけじゃないのね〜( ๑⃙⃘ᐢفᐢ๑⃙⃘)و ♪⃜ しっかり主役を務めてるワ(⑅•͈ᴗ•͈).:*♡
こんばんは～♪ 忙がしいし毎日です(^^; 写真撮るのも忘れるくらいです 久しぶりのヘルシーパスタ美味しそうですね～(≧▽≦) 今日も１日お疲れ様です(^o^ゞ
@puyomamu さん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° 先日したニンニクの葉っぱのすき焼きで使わなかった糸こんにゃくが余ってました(^ω^;) 味付けは麺つゆだけ。ごま油で炒めたジャコから旨みが出て来て糸こんにゃくに染み込みます。 明太子がプチプチで美味しかった~(๑'ڡ'๑)୨♡
@eagle さん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° やっぱり師走！あと2週間で今年も終わっちゃうもんね~ eagleさん、お疲れ様です(*^^*ゞ
たまには ゆっくりしてね～✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
@furutsushimai フルーツさん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° ありがとうございます♪ (｡･ω･｡)ﾉぁぃ♪この所お掃除をゆっくりし過ぎてます（笑） なるだけ少しでもお昼寝する様にしてます(*^^*) フルーツさんもご家族も、風邪に気を付けて下さいね(*^^*ゞ
こんばんはー(^∇^*)ﾉﾟ･:* こんにゃくのパスタ美味しそうやね。(*´ч`*) 今度作ってみよ〜かな♪
カオリさん✩︎⡱ カロリー控えめで良いね❤️ アイディア凄い(*ˊ˘ˋ*)｡♪︎:*°
お疲れ様です。いいなぁピカピカのおうち…主婦の鏡ですね(*´ω｀*) 黒糸こんにゃくだと蕎麦みたいな色合いですね。 絶対美味しそうです( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
美味しそう 糸こんにゃくでパスタ〜良いですね(^_^)v 今度 チャレンジしてみます‼︎
@kaori97 かおりちゃん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° 雪降った？ニュースで九州の雪の映像出てたよ~:;((•﹏•๑)));: コンニャクと白滝は呼び方違うだけで同じだからね(笑) 白いの使わなかったらお蕎麦みたいな色合い（笑） 少し煮込んで味を染み込ませたら美味しいよ~ やってみてね＼(*⌒0⌒)♪
@chamaro ちゃまろさん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° ありがとう~(*^^*)♪ 最近ダイエットして無いから、戻りつつあるの。 ﾔﾊﾞﾀﾝ:( ; ˘•ω･):ﾔﾊﾞﾀﾝ カロリー少ないけど、明太子でプリン体は多いね(笑)
@umi4s うみさん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° ありがとう~(*^^*)♪ お歳暮の明太子の質が良いから、プチプチ感を楽しめたよ~♪ お家はそれ程ピカピカでは無いのよ。。。 冷蔵庫の中とキッチンはピカピカだけどね(*´罒`*) 母がなかなか捨てられない物多くて、息子くんはアチコチ置きっぱなし╮(╯-╰")╭ 掃除はできてても、片付きません(^ω^;)
@29165 さん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° ありがとうございます(*^^*)♪ 糸こんにゃく(白滝)でパスタを作ると、１食あたり360kcal減らす事ができます。 夏~秋迄に家に居る時のランチだけ食べて、ゆっくりと3キロ痩せました。 体脂肪もかなり減りましたよ。 レシピを考えるのも楽しめました♪
いい明太子は出汁の味から濃くて、プリプリで、美味しいですよねっ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ 家族が多いとどうしても散らかりますよねー。 埃だけでもすーぐたまる（/TДT)/
素敵なおうちランチ。特に、そのお箸置き！羽子板の羽根よね！可愛いなぁ！
@umi4s 埃ぐらいお金も貯まると助かるんだけどね~╮(╯-╰")╭
@JamesButler ラムちゃん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° 羽子板の羽根の箸置き♡ お正月みたいで可愛いよね。 よく使ってます٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
さっぱりとして 美味しそう。 炭水化物少ないからダイエットにも良いね♡
おはようございます。 私も休みの時は早く寝ることにしています(*ˊૢᵕˋૢ*) お互いに体調には気をつけましょうね。
かおりさん〜寒くなってきたね 風邪引いてないかなぁ 栄養しっかり摂って テニスも頑張ってね〜(*＾-＾*)
@nana67717o ななさん、久しぶりです°+♡:.(っ>ω<c).:♡+° ありがとう~体調悪いよ(^ω^;) 今朝は0.5℃まで気温か下がりました:;((•﹏•๑)));: 午前中偏頭痛がしてたけど、頑張って大掃除して、午後はゆっくりのつもりで、布団に（笑） でも、身体が冷えてしまってなかなか休めず、コーヒー飲もう！っと起きた所です。 テニスの練習あんまりできていないの、いかんなぁ~ (*´罒`*)
そなのね 偏頭痛辛そう たまにはゆるゆる大事だもんね 無理せずにね 私も突発性難聴になっちゃって～ 無理はアカンなとつくづく お年頃やし ゆるっといこーね
@nana67717o 突発性難聴って、たまに耳にするけど、ストレスじゃない？ お年頃もあるかも知れないけど、無理しないでね(,,•﹏•,,) お大事にして下さいね~
ストレスがかなり強いみたい……ね やっぱストレスなのかなぁと思ったりするょ 薬が効いてきてかなりマシになってきたけど この症状 前からあったの～笑 前から突発性難聴だったのね ｗｗｗ 前も仕事中によく 耳、聞こえんねん～ て、言ってた^^; それも、介護と同時だった時は長かった記憶が～
高３の息子くん弁当、スイーツ、外食、お料理レシピ、ジビエ料理など、気ままに投稿します。 晴れたらテニスしてます(笑) ゼンパスタで「ゆるりとダイエット」部 部長 follow はご自由にどうぞ。 followの際コメントいただければ嬉しいです。 食べポチ無し、無言フォローされても気付きません。 コメントいただければ、follow backします。 仲良くしてくださいね＼(*⌒0⌒)♪
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この写真に対するコメント
WU_576565
糸コンは鍋か肉じゃがの脇役だけじゃないのね〜( ๑⃙⃘ᐢفᐢ๑⃙⃘)و ♪⃜ しっかり主役を務めてるワ(⑅•͈ᴗ•͈).:*♡
返信するeagle
こんばんは～♪ 忙がしいし毎日です(^^; 写真撮るのも忘れるくらいです 久しぶりのヘルシーパスタ美味しそうですね～(≧▽≦) 今日も１日お疲れ様です(^o^ゞ
返信するkaori__
@puyomamu さん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° 先日したニンニクの葉っぱのすき焼きで使わなかった糸こんにゃくが余ってました(^ω^;) 味付けは麺つゆだけ。ごま油で炒めたジャコから旨みが出て来て糸こんにゃくに染み込みます。 明太子がプチプチで美味しかった~(๑'ڡ'๑)୨♡
返信するkaori__
@eagle さん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° やっぱり師走！あと2週間で今年も終わっちゃうもんね~ eagleさん、お疲れ様です(*^^*ゞ
返信するfurutsushimai
たまには ゆっくりしてね～✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
返信するkaori__
@furutsushimai フルーツさん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° ありがとうございます♪ (｡･ω･｡)ﾉぁぃ♪この所お掃除をゆっくりし過ぎてます（笑） なるだけ少しでもお昼寝する様にしてます(*^^*) フルーツさんもご家族も、風邪に気を付けて下さいね(*^^*ゞ
返信するWU_579705
こんばんはー(^∇^*)ﾉﾟ･:* こんにゃくのパスタ美味しそうやね。(*´ч`*) 今度作ってみよ〜かな♪
返信するUnknownUser
カオリさん✩︎⡱ カロリー控えめで良いね❤️ アイディア凄い(*ˊ˘ˋ*)｡♪︎:*°
返信するWU_569873
お疲れ様です。いいなぁピカピカのおうち…主婦の鏡ですね(*´ω｀*) 黒糸こんにゃくだと蕎麦みたいな色合いですね。 絶対美味しそうです( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
返信する29165
美味しそう 糸こんにゃくでパスタ〜良いですね(^_^)v 今度 チャレンジしてみます‼︎
返信するkaori__
@kaori97 かおりちゃん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° 雪降った？ニュースで九州の雪の映像出てたよ~:;((•﹏•๑)));: コンニャクと白滝は呼び方違うだけで同じだからね(笑) 白いの使わなかったらお蕎麦みたいな色合い（笑） 少し煮込んで味を染み込ませたら美味しいよ~ やってみてね＼(*⌒0⌒)♪
返信するkaori__
@chamaro ちゃまろさん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° ありがとう~(*^^*)♪ 最近ダイエットして無いから、戻りつつあるの。 ﾔﾊﾞﾀﾝ:( ; ˘•ω･):ﾔﾊﾞﾀﾝ カロリー少ないけど、明太子でプリン体は多いね(笑)
返信するkaori__
@umi4s うみさん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° ありがとう~(*^^*)♪ お歳暮の明太子の質が良いから、プチプチ感を楽しめたよ~♪ お家はそれ程ピカピカでは無いのよ。。。 冷蔵庫の中とキッチンはピカピカだけどね(*´罒`*) 母がなかなか捨てられない物多くて、息子くんはアチコチ置きっぱなし╮(╯-╰")╭ 掃除はできてても、片付きません(^ω^;)
返信するkaori__
@29165 さん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° ありがとうございます(*^^*)♪ 糸こんにゃく(白滝)でパスタを作ると、１食あたり360kcal減らす事ができます。 夏~秋迄に家に居る時のランチだけ食べて、ゆっくりと3キロ痩せました。 体脂肪もかなり減りましたよ。 レシピを考えるのも楽しめました♪
返信するWU_569873
いい明太子は出汁の味から濃くて、プリプリで、美味しいですよねっ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ 家族が多いとどうしても散らかりますよねー。 埃だけでもすーぐたまる（/TДT)/
返信するJamesButler
素敵なおうちランチ。特に、そのお箸置き！羽子板の羽根よね！可愛いなぁ！
返信するkaori__
@umi4s 埃ぐらいお金も貯まると助かるんだけどね~╮(╯-╰")╭
返信するkaori__
@JamesButler ラムちゃん、こんばんは(*˙︶˙*)☆*° 羽子板の羽根の箸置き♡ お正月みたいで可愛いよね。 よく使ってます٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
返信するRikanbe
さっぱりとして 美味しそう。 炭水化物少ないからダイエットにも良いね♡
返信するfurutsushimai
おはようございます。 私も休みの時は早く寝ることにしています(*ˊૢᵕˋૢ*) お互いに体調には気をつけましょうね。
返信するnana67717o
かおりさん〜寒くなってきたね 風邪引いてないかなぁ 栄養しっかり摂って テニスも頑張ってね〜(*＾-＾*)
返信するkaori__
@nana67717o ななさん、久しぶりです°+♡:.(っ>ω<c).:♡+° ありがとう~体調悪いよ(^ω^;) 今朝は0.5℃まで気温か下がりました:;((•﹏•๑)));: 午前中偏頭痛がしてたけど、頑張って大掃除して、午後はゆっくりのつもりで、布団に（笑） でも、身体が冷えてしまってなかなか休めず、コーヒー飲もう！っと起きた所です。 テニスの練習あんまりできていないの、いかんなぁ~ (*´罒`*)
返信するnana67717o
そなのね 偏頭痛辛そう たまにはゆるゆる大事だもんね 無理せずにね 私も突発性難聴になっちゃって～ 無理はアカンなとつくづく お年頃やし ゆるっといこーね
返信するkaori__
@nana67717o 突発性難聴って、たまに耳にするけど、ストレスじゃない？ お年頃もあるかも知れないけど、無理しないでね(,,•﹏•,,) お大事にして下さいね~
返信するnana67717o
ストレスがかなり強いみたい……ね やっぱストレスなのかなぁと思ったりするょ 薬が効いてきてかなりマシになってきたけど この症状 前からあったの～笑 前から突発性難聴だったのね ｗｗｗ 前も仕事中によく 耳、聞こえんねん～ て、言ってた^^; それも、介護と同時だった時は長かった記憶が～
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