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sa_to_miさんのHomeでの写真

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Homeの情報

店舗名 Home
ジャンル 手料理:豆腐料理・豆料理

この写真に対するコメント

ダイエットおからクッキー (ナッツとフルーツ) @3291 みっちゃん 作ったよ〜ん 生おから 150g オートミール 50g ドライフルーツ 30g ナッツいろいろ 30g ココナッツオイル30g ハチミツ 30g アガペシロップ 30g 豆乳 30g 卵黄 一個 ① ナッツとフルーツを刻む ② ①と全ての材料を混ぜてクッキーの形にする。 ③オーブンで美味しそーになるまで焼く(何度 何分かわからない…^^;) 今日は小学校の参観日! 行ってきまーす (๑•̀ㅂ•́)و✧

mariko4042

おはようございま~す♪ ワーイワーイ♪♪美味しそうで 美しくなりそうなクッキー♡ 食べた~い( ´艸`)

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Deity

おはよ〜♪ 気をつけて行ってらっしゃ〜〜い\(//∇//)\ 美味しそう〜♪ 素敵な写真☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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sa_to_mi

@mariko4042 まりこさん♡ おはよ〜ん♡ 美しくなっちゃうよ〜ん( ຶཽ ˙̫̮ ຶཽ )✧キラッ

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sa_to_mi

@Deity しゅんくん♡ ありがと〜♡ 日中は暑くなりそうだから しっかりUV対策しなくちゃね! (๑•̀ㅂ•́)و✧

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asukamamap

さとちゃん❤️ おはよ〜〜(^O^) 全粒粉クッキーとかショートブレッド みたいにザクザク素朴なのが 好みだから食べてみたいっ♪ 参観日 いってらっしゃい✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖

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Deity

@sa_to_mi さん うんうん♪ 日焼け対策大切〜p(^_^)q 参観頑張ってね〜( ´ ▽ ` )ノ

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sa_to_mi

@asukamamap あすかちゃん ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )んふんふ❤̎ 生おからで作るクッキーは ザクザク感 @ZAKU3 と おからのしっとり感♡ どちらも味わえるよ❤️ 2枚でお腹いっぱいだよ〜❗️

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sa_to_mi

@Deity しゅんくん コータさん、真面目にお勉強してるかしら〜 楽しみだよ❤️

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dorothy

今珈琲タイム中なのー!これ食べたいなあ❤❤ アガペシロップて何?!なんだか官能的な響き…の対局か!

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sa_to_mi

@dorothy ドロシーちゃん❤️ 官能的…( ˃̶᷇ ॢ₃ ˂̶᷆๑)プッ♪ 説明しよう! https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%AC%E3%83%99%E3%82%B7%E3%83%AD%E3%83%83%E3%83%97 砂糖より甘みが強いから少量で済むのよ❤️

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dorothy

おお、なんと!ダイナマイトな画像へのリンク!!さとちんたらー❤(嘘) いやいや、ダイナマイトな木が(笑)へええー!初耳!勉強になったわ、ありがとう!

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rikeipan

とっても美味しそうなクッキーですね

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sa_to_mi

@dorothy ドロシーちゃん❤️ ダイナマイトでしょ〜❤️ 官能的❤️(〃ノωノ)ハズカチィ アガペシロップ 健康マニアの間で流行ってるのよ (๑•̀ㅂ•́)و✧

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sa_to_mi

@rikeipan さん♡ ザクザク感もあって 食べ応えバッチリのお食事クッキーです! ココナッツオイル入りで朝からシャキッとしますよ〜

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saori_t

おからクッキー食べたいー♡ 美味しそうで食べ応えもありそうヾ(o´∀`o)ノ

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coneconoko

チカラ出そう! 行ってらっしゃい〜♡

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miako

初めまして♡ ポチありがとうございます ダイエットクッキー♬ そしてレシピ、これ思わず作りたくなりますね〜٩(๑^o^๑)۶

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komatui

おから入りいいね! ココナッツオイルも入ってるのかぁ さすがサトミちゃん ♡

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WU_172417

こんにちは! いつもポチありがとうございます(・∀・) これ私も作ってみたい! ダイエット用としてじゃなくても、素材からしてすごく私好み(⁎˃ᴗ˂⁎)

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3291

サトミちゃん、UPありがとう。私のクッキーよりかなり、バージョンアップして、高級感いっぱい。 セレブモデル御用達クッキーみたいで素敵❤️ 流石サトミちゃん(*˙︶˙*)♩

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WU_501538

美味しそう~! いや、絶対美味しいはず(*´∀`)♪ レシピ参考にして挑戦してみます。 多分こんなにキレイな形にはならないかな…(^_^;)

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StewartSurf

こう書いてると簡単にできそうやなー

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ZAKU3

呼んだ?((( ;゚Д゚))) 仕事していますよ~ またくる

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yukarin896

さとママちゃん♡ やっぱりすごいなぁ(*'ヮ'*) オートミール入ってるから、食物繊維もたっぷり♡ 毎日チーズお菓子食べてて、チーズケーキのダイエット版あったらいいなぁ♡ 参観日お疲れ様( *ˊᵕˋ)ノ

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WU_341894

サトミちゃん♡可愛くて美味しそなクッキー 朝ごはんにも食べられそ〜♫ 私も作ってみよ〜(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾❤️ アガペシロップはスーパーにあるかな?

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sa_to_mi

@saori_t さおりん♡ お疲れ様♡ おからとナッツ フルーツにオートミールで お腹いっぱいになるよ! 小腹がすいた時にピッタリなオヤツ♡ 私は食事クッキーにしているよ♡(Ξ◕◡◕Ξ)♡

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ZAKU3

おからのクッキーですね❤ 私の母 ダイエット用のおからクッキー 私の奥さんに作ってもらって ダイエットなのに お腹1杯食べて 太っていました(笑)( *´艸`)

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sa_to_mi

@coneconoko さん♡ ありがと〜♡ チカラ出たけど 学級懇談会もあったりして疲れたよ… 気疲れかしら…( ;´Д`)

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sa_to_mi

@miako さん♡ こんばんは♡ ミル友さんが作ってた おからクッキーが美味しそうで、私も作っちゃいました♡ 夏は露出が多いですから、ヘルシーオヤツでスリムボディを目指しましょ♡

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sa_to_mi

@komatui こまっちゃん♡ こんばんは♡ ココナッツオイルとドライフルーツが合う! これ、ワインにも合いそ〜(๑>艸<)♡

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coneconoko

@sa_to_mi さま。 ヽ(〃v〃)ノ頑張られたのですね〜♡

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sa_to_mi

@coneconoko さん はい もう眠たい… まだ家事がこんもり…( ;´Д`) もーひと頑張り! 働きまーす (๑•̀ㅂ•́)و✧

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sa_to_mi

@ZAKU3 ザクザクちん♡ よっぽど奥様のおからクッキーが美味しかったのね♡ お腹いっぱい 要注意ね♡( ˃̶᷇ ॢ₃ ˂̶᷆๑)

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coneconoko

@sa_to_mi さま。 頑張って〜♡ヽ(〃∀〃)ノ

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mirukurumi

こんばんわぁ〜 美味しそ〜〜ぉ(#^.^#) フォローさせて下さいね❤︎

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kao_chi

おからかぁ あたしの苦手分野 作っても作ってもバレる アガペシロップって何??

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atchan_manma

これだね♡おからクッキー!! ナッツやドライフルーツもたっぷりで腹持ち良さそうだね~ SOYJOYみたいな感じかな~? 小腹対策に(・∀・)バッチリ♡

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StewartSurf

しかしさとみんは相変わらず綺麗やな❤️

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beni59

いつもポチありがとうございます(*^^*)

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UnknownUser

サトちゃん、こんばんは♪ 私も豆腐屋さんで買うおからクッキー よく食べるんだけど そっか!作れるんだよねー(✿´ ꒳ ` )♡ さすがサトちゃん♡ 参観日、ピカイチ美しいんだろーな 綺麗な人、大好き♡

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sa_to_mi

@hectic41 さん♡ フルーツ&ナッツ♡ やば旨ですよ♡ フルグラのソフトクッキーって感じです 栄養は間違いないし、ダイエットじゃなくても、普通に美味しいし、 忙しい時のお食事クッキーにも♡

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sa_to_mi

@3291 みっちゃん♡ フルーツ&ナッツバージョン、しっとり生おからだから焼きに時間がかかったけど コレは美味しい♡ しかも 2日目の方が味が馴染んで美味しい♡ 結論 しっとり生おからにはドライフルーツが合う! 素焼きおからの きな粉バージョンは 相変わらず固いわ 笑 まだまだ研究の余地ありよ♡ 楽しいね♡

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sa_to_mi

@hiramiki ちゃん♡ 小麦粉を使って無いから、確かにまとまりが良く無いの。まとまらなかったら、少しずつ豆乳を足してね! この生地 手強い!笑っ

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sa_to_mi

@StewartSurf いっくん♡ こんばんは〜! 小麦粉不使用だから、まとまりが良くないよ 簡単だけど、戸惑うかも〜⁉︎

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sa_to_mi

@yukarin896 ゆかりん♡ お疲れ様♡ チーズケーキが好きなのね! チーズ系ならチーズの代わりに水切りヨーグルトを使うといいよね♡ でも ゆかりん!痩せなくて大丈夫よ! あ おからは鉄分が豊富だから貧血に効くかも〜( ॣo̴̶̷̤ᴗo̴̶̷̤) ॣෆ⃛

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sa_to_mi

@yukiyomi ゆきよみちゃん♡ こんばんは♡ このアガペシロップはコストコだよ♡ 友達とシェアしたの。 アガペシロップはレアな甘味料だから 味見しながら好みの甘味料を入れれば大丈夫! スーパーにあるといいね!

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sa_to_mi

@mirukurumi さん♡ 今、やっと自分の時間です♡ 小麦粉を使わないグルテンフリーダイエットをしています (๑•̀ㅂ•́)و✧ オヤツマフィンやお食事マフィンを おからと米粉で出来たらな〜 って、レシピを考えていますよ♡ よろしくお願い致します♡(Ξ◕◡◕Ξ)♡

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sa_to_mi

@kao_chi かおちゃん♡ あら? おからは苦手? このレシピはかなりダイエット寄りだから おからバレバレよ〜笑 アガペシロップはサボテンから採れる甘味料なの。甘味は強いけどカロリー控えめ ハリウッドセレブが使ってるらしい…( ຶཽ ˙̫̮ ຶཽ )✧キラッ https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%AC%E3%83%99%E3%82%B7%E3%83%AD%E3%83%83%E3%83%97

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sa_to_mi

@atchan_manma あっちゃん♡ 今ごろ夢の中ね♡ お疲れ様♡ ドライフルーツが馴染んで しっとり♡ うんうん 食感もソイジョイに近いかも〜! ソイジョイ作ろっかな〜(≧∇≦)

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sa_to_mi

@StewartSurf いっくん♡ 趣味♡美活 ଘ꒰◍ॢ•ᴗ•◍ॢ꒱༌✩

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sa_to_mi

@beni59 さん♡ こんばんは♡ 美しさの秘訣をお伺いしたいです꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧♡

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sa_to_mi

@7718 あっこさん♡ お疲れ様〜♡ おからパウダーとか使えば もっとクッキーらしくなると思う〜! 小麦粉も白砂糖も使わないヘルシーオヤツ♡ 安心して食べれるよ( ꈍ .̮ ꈍ )ˈ‧ෆ* ありがと〜(≧∇≦)

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taimama07

おはよぅございます(*´˘`*) このカエルさん、わたしも持ってます〜╰︎(*´︶`*)╯︎ なんか嬉しくてコメしてしまいました(^∀︎^|||)

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sa_to_mi

@taimama07 さん♡ 本当ですか〜(≧∇≦) 嬉しい お揃いですね! ハートを持った可愛いかえるさんで ジメジメな梅雨時期も可愛いく❤️

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Kanae_O

美味しそうになるまで焼く→いいね!好みがあるもんね! 私はうっすら焼け色の 表面カリッとサクッとが好き!

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Deity

@sa_to_mi さん コータくん頑張ってた?!p(^_^)q

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sa_to_mi

@Kanae_O かなえちゃん♡ 生おからのクッキーは 表面グニャッとグニッꉂ ꒰* ˃̶͈ ꇴ ˂̶͈ ꒱੭ु⁾⁾·° カリッサクッ目指して頑張る〜❗️

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UnknownUser

(∩´∀`)∩ワーイ ザクザクおからクッキーおいしそ! 生おから色々使えて便利だもんねー! ワタシもおからスコーン作る予定がおからお好み焼きになった事があるわ…笑

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sa_to_mi

@Deity しゅんくん♡ いっぱいお手手上げて頑張っていたよ♡ 先生のお話に一生懸命耳を傾けて、とってもおりこうさんだったよ♡ 帰りはお手手繋いで帰ったよ♡

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sa_to_mi

@hiro_natto ひろちゃん♡ 生おから使うと難しいんだよね〜 生おからを乾煎りしたり、おからパウダーならもっと簡単に出来るかも⁉︎ おからスコーンもイイね! ってか おからのお好み焼き 作ってみよーかしら( ॣo̴̶̷̤ᴗo̴̶̷̤) ॣෆ⃛

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aejm

初めましてです♪ ダイエット中でもクッキーとか食べたくなりますよね(◍'౪`◍)‼︎ 参考にさせて頂きたいので、フォローさせてください♡

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sa_to_mi

@aejm さん♡ ありがと〜! これからもヘルシーで健康を意識したお菓子をUPしますね♡

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nikiaki

授業参観どーだった? おからクッキー食べながらおしゃべりしたいわ〜(※´Д` ※)

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sa_to_mi

@nikiaki に♡ 授業参観では お手手をいっぱい上げて頑張っていたよ〜! ただ、学級懇談会で愕然! 先生に無茶振りする保護者続出にびっくり 授業中に窓を開けるなとか 子供に0点とらすなとか 問題がある子供は精神科を受診しろとか モンスターがいっぱいよ〜( ;´Д`)

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tome1120

こんな美味しそうなおからクッキー♡ 食べさせてほしいです♡

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cookeriko

食べポチありがとうございます♬。. 私もスイーツたまに作るので参考にさせてもらいますね( ❛⃘ੌᵕ ❛⃘ੌ ) よかったらフォローさせて下さい( ¨̮ )

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tomokotomom

食べポチ、ありがとうございます(*^^*) おからクッキー、美味しそうですね! ダイエット中の長女と私にぴったり(•͈⌔•͈⑅)♡ フォローさせてもらいますね‼︎

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sa_to_mi

@tome1120 とめちゃん♡ お疲れさま♡ おからクッキー、少しでお腹いっぱいになるからダイエット中にオススメだよ! 食べさせてあげたいな〜꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧♡

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polochan

@sa_to_mi ♡ ダイエットクッキー♡ 作ってみたーいっ♡❣❣ꉂ ૡ(・ꈊ・ૣེ

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coneconoko

すべて美味しそう〜_(´・` 」∠)_ そして 僕ちゃんのファンです

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jacksyunsuke

はじめまして。 食べポチありがとうございます。 お菓子もお弁当も、かえるも! とってもかわいいですね(*・∀・*) フォローさせてください(・∀・)!

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windsorknot

ご無沙汰しております(^^;; 豆乳はもっと投入しないとw ここ最近の熱帯気候のせいで冷蔵庫内の歩留りロス多発警報発令中です( ;´Д`) お気をつけくださいませ。笑

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Venezia

お い し そ (^_−)−☆

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sa_to_mi

@cookeriko さん こんばんは♡ 久々にミイルしてます(-^艸^-) のんびり投稿ですがレシピもUPしますね♪ よろしくお願いします!

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sa_to_mi

@tomokotomom さん♡ おはようございます! のんびり投稿ですがよろしくお願いします♡ 今日も頑張りましょう (๑•̀ㅂ•́)و✧

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sa_to_mi

@polochan ぽろちゃん♡ おはよ〜ん おからをふんだんに使ってるから、お腹いっぱいになるよ! 置き換えダイエットにも使えるかも〜(σ≧∀≦)σ 作ってみたい? 生地がボソボソで手強いよ 笑

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sa_to_mi

@coneconoko さん♡ おはようございます! ありがとうございます! 僕ちゃんは今日も元気に登校しましたよ (๑•̀ㅂ•́)و✧ 僕ちゃんの為にも、おやつはなるべく手作りしたいです。 また、レシピUPしますね!

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sa_to_mi

@jacksyunsuke さん♡ おはようございます! 綺麗♡可愛い♡大好きです♡ 時々しか作らないお弁当は 力が入ってしまいます (๑•̀ㅂ•́)و✧ よろしくお願いします♡

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sa_to_mi

@windsorknot ウィンくん♡ 作ったの? 生地めっちゃボソボソでしょ 笑 ギュッギュッって力いっぱい作った作ったよ\(//∇//)\

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sa_to_mi

@Venezia さん♡ おはようございます! 今日も1日頑張\(//∇//)\しょう!

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coneconoko

@sa_to_mi さま。 ありがとうございます! こんにちは! レシピUP楽しみです。 綺麗な画像と 幸せオーラありがとう

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Venezia

@sa_to_mi thanks! you too(^_−)−☆

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67pink

おさと♥ もうすぐ夏休みだね

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sa_to_mi

@67pink ピン子さん❤️ おはよ〜❤️ 来週から夏休み❗️ 今日は雨だけど良い日になりますよーに❗️

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choco__scorn

こんばんはー(*´v`*)♪夜更かしタイム一緒ですねー(*゚v゚*)笑 あ、ポチありがとうございます♡(ؔᵒ̶̷ᵕؔᵒ̷̶)

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sa_to_mi

@choco__scorn さん♡ おやすみ前のポチたいむ♡ 甘いものを見てから眠ると 甘〜い夢が見れるよ♡ ありがと〜(≧∇≦)

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choco__scorn

あま〜い夢、わたしも見れるかな(๑´ڡ`๑)♡ おやすみなさーい(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ♪

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UnknownUser

さとちゃん元気かな(*´∀`)♪ 最近は暑いね~‼ 身体こわさないように気をつけてね(ノ´∀`*)♪

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sa_to_mi

@PANDAMIN みぇちゃん♡ 元気だよ〜(≧∇≦) 明日も頑張ろうね!

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ryuu414

凄い! お店のクッキーみたい(∩´∀`)∩ しかめめ、食べたいが500以上ついてるし いいないいなー ただの、さみしがり( *´艸`)

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sa_to_mi

@ryuu414 お祭りりゅーちゃん♡ 私もさみしがりや〜 すぐ凹むの。 楽しくてポカポカな気持ちにならないと 投稿する気分になれないの。 ただの、さみしがり♡一緒〜(≧∇≦)

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3291

あれ、さとみちゃんのフォローが外れてた(⁎˃ᴗ˂⁎) ごめんね。なんでだろ?フォローし直したね(*´∀`人)

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sa_to_mi

@3291 ありがと〜❤️ フォロー外れること あるよね〜 明日あたり、投稿しようかな❤️

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Venezia

最近update ないですよ〜⁇

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sa_to_mi

@Venezia さん |ω・ิ)ㄘラッ♡ そろそろUPしなきゃですね〜❤️

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Venezia

@sa_to_mi yep I'm looking forward to see your update(^_−)−☆

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