豪華だけどヘルシーな料理にいつも美味しそうだな〜と思ってみています(´ー｀)！
でめさんおはようございます(^o^) 私も早速昨夜大根サラダにしました でめさんに負けずに結果出したいです〜
おはようございます！ 目にも美味しい料理ですね。 ご自宅とは思えない。。 ますます、でめきんさんのお店行ってみたいなぁ♪
ササミが新鮮✨美味しそう〜(≧з≦) ビールが飲みたくなっちゃうぅ…^^;
このメニューで飲みたいです(๑′ᴗ‵๑)ささみ好き♡
大根、参考にさせてね。
@demekin でめきんさんの料理、ダイエットを忘れる。 目で満足感ありあり。 これならダイエット、苦じゃないですね(*^ーﾟ)b ｸｯﾞ
豪華〜（≧∇≦） 白子と豆腐入りのスープパスタ食べた〜い♪( ´▽｀) サラダのササミが生っぽくて美味しそう♡ 大根、6センチ結構ありますねー！！ 下ろすんですか？？ ポリポリですか？？ デメキンさん詳しすぎる〜（≧∇≦）
大根…私もご一緒します(^-^)
気合いが違うな〜(^O^) 会えた時に体調崩さないでね！ 飲みまくるんだからさꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
@Hikariiin さーん♪ 始めまして(*^^*) フォローありがとうございます♪ 先ほどお邪魔して素敵なお料理拝見させて頂きました♪ お若いのにレパートリー豊富ですね！ お料理好きなんですね〜♡ 偏食の妹さんへの気遣いも優しいお姉ちゃんだ（≧∇≦） ウチにも20歳の長女・東京でバリバリ働いてます。と、中3受験生の次女がいます。 ダイエットなんかしたくないんですけどねー、最近ヤバイー(>_<)と思って仕方なく…（笑） これからもよろしくお願いします♪ あっ、でめきんファンくらぶと言う部活あります〜♪お時間あったら覗いて見て下さいね(*^^*)
@taretare さーん♪ ココナッツオイル〜♪ あたしはまだ手に入れてない。 そんなにブームになってるとは知らず…最近muさんに教えてもらったばかり（≧∇≦） あたしなんて、全然結果出てないよー。 出るほどまだ動いてない…(^^;;
@yukimiko さーん♪ ありがとうございます いや、バリバリ自宅です…(^^;; このお皿お気に入りで、見た目で買ってしまったけど、結構使えない色なんです（笑）
@enmo さーん♪ ササミね、自分の為にお肉屋さんに注文するの。 刺身で食べれるやつ。大好きなのー♡ でもこれ、注文するとお肉屋さんのお兄さんが またダイエット始めたの⁇ って必ず聞く…（笑）
@kmisama さーん♪ くみさんもササミ好き？ あたしもだぁい好きっっ‼︎ お刺身で食べれるやつ‼︎ また明日、注文しよーっと（≧∇≦）♡
@Pinkey さーん♪ ヘルシー晩ご飯、30日超えましたねー？すごいなぁ。 大根ダイエットはあたしも昨日ミイルで教えてもらったばかり（≧∇≦） 生じゃなきゃダメだって！ネットで調べてみたらなるほど納得‼︎でしたよー(*^^*) 生の大根、好きだから苦にはならない♪
@3291 さーん♪ いつもありがとうございます(*^^*) 白滝も生の大根も好きだから、基本ダイエット食材は苦になりません！ 一番は日本酒をやめればすぐ痩せるんだけど、それはとっても苦になるので…なかなか(^^;;
@Kanacs さーん♪ そー♪ ササミは刺身用だから生〜♪が好きなの♡ 6センチ、結構あるよー。スライスそてぽりぽり食べます(*^^*) みずみずしい大根♡美味しいですよ〜（≧∇≦）
@demekin さん ありがとうございます(o^^o)こちらこそこれからよろしくお願いします♪♪部活覗いてみます♡
@tanmama さーん♪ 大根は、生の方が好きなんで全然苦にならなーい！美味しいお塩で食べるのが好きー。 でも6センチって結構量がある…(^^;;
@kai0216 さーん♪ いやいや…今回はあまり気合いが入ってない。 だって、寒いから朝のウォーキングしてないし、日本酒やめてないもんっっ（≧∇≦）
健康的なダイエットですね♪種類も豊富、バランスもとってもいいですね(^_-)-☆ 実は私もダイエット中なんです… 運動とちょっぴりカロリー控えめの食事で(笑) 大根ダイエット参考にさせてもらいます♪
豪華なのにヘルシーなご飯、素晴らしいです！ 習いに行きたいですー！
大根ダイエット！ そんなのもあるんですねーシンプルで良いですね。 こんな豪華なダイエットメニューなら続けられそう〜〜（≧∇≦）♪
小料理屋『くいのみ処・でめきん』をしています♪ 作るのはもちろん、食べるのも、飲むのも大好きです♪ お店のお通しや酒の肴、食べ歩き料理や毎日のお弁当などご紹介したいと思います(*^_^*) 2012 ・9〜
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この写真に対するコメント
Hikariiin
豪華だけどヘルシーな料理にいつも美味しそうだな〜と思ってみています(´ー｀)！
返信するtaretare
でめさんおはようございます(^o^) 私も早速昨夜大根サラダにしました でめさんに負けずに結果出したいです〜
返信するyukimiko
おはようございます！ 目にも美味しい料理ですね。 ご自宅とは思えない。。 ますます、でめきんさんのお店行ってみたいなぁ♪
返信するenmo
ササミが新鮮✨美味しそう〜(≧з≦) ビールが飲みたくなっちゃうぅ…^^;
返信するkmisama
このメニューで飲みたいです(๑′ᴗ‵๑)ささみ好き♡
返信するPinkey
大根、参考にさせてね。
返信する3291
@demekin でめきんさんの料理、ダイエットを忘れる。 目で満足感ありあり。 これならダイエット、苦じゃないですね(*^ーﾟ)b ｸｯﾞ
返信するKanacs
豪華〜（≧∇≦） 白子と豆腐入りのスープパスタ食べた〜い♪( ´▽｀) サラダのササミが生っぽくて美味しそう♡ 大根、6センチ結構ありますねー！！ 下ろすんですか？？ ポリポリですか？？ デメキンさん詳しすぎる〜（≧∇≦）
返信するtanmama
大根…私もご一緒します(^-^)
返信するkai0216
気合いが違うな〜(^O^) 会えた時に体調崩さないでね！ 飲みまくるんだからさꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
返信するdemekin
@Hikariiin さーん♪ 始めまして(*^^*) フォローありがとうございます♪ 先ほどお邪魔して素敵なお料理拝見させて頂きました♪ お若いのにレパートリー豊富ですね！ お料理好きなんですね〜♡ 偏食の妹さんへの気遣いも優しいお姉ちゃんだ（≧∇≦） ウチにも20歳の長女・東京でバリバリ働いてます。と、中3受験生の次女がいます。 ダイエットなんかしたくないんですけどねー、最近ヤバイー(>_<)と思って仕方なく…（笑） これからもよろしくお願いします♪ あっ、でめきんファンくらぶと言う部活あります〜♪お時間あったら覗いて見て下さいね(*^^*)
返信するdemekin
@taretare さーん♪ ココナッツオイル〜♪ あたしはまだ手に入れてない。 そんなにブームになってるとは知らず…最近muさんに教えてもらったばかり（≧∇≦） あたしなんて、全然結果出てないよー。 出るほどまだ動いてない…(^^;;
返信するdemekin
@yukimiko さーん♪ ありがとうございます いや、バリバリ自宅です…(^^;; このお皿お気に入りで、見た目で買ってしまったけど、結構使えない色なんです（笑）
返信するdemekin
@enmo さーん♪ ササミね、自分の為にお肉屋さんに注文するの。 刺身で食べれるやつ。大好きなのー♡ でもこれ、注文するとお肉屋さんのお兄さんが またダイエット始めたの⁇ って必ず聞く…（笑）
返信するdemekin
@kmisama さーん♪ くみさんもササミ好き？ あたしもだぁい好きっっ‼︎ お刺身で食べれるやつ‼︎ また明日、注文しよーっと（≧∇≦）♡
返信するdemekin
@Pinkey さーん♪ ヘルシー晩ご飯、30日超えましたねー？すごいなぁ。 大根ダイエットはあたしも昨日ミイルで教えてもらったばかり（≧∇≦） 生じゃなきゃダメだって！ネットで調べてみたらなるほど納得‼︎でしたよー(*^^*) 生の大根、好きだから苦にはならない♪
返信するdemekin
@3291 さーん♪ いつもありがとうございます(*^^*) 白滝も生の大根も好きだから、基本ダイエット食材は苦になりません！ 一番は日本酒をやめればすぐ痩せるんだけど、それはとっても苦になるので…なかなか(^^;;
返信するdemekin
@Kanacs さーん♪ そー♪ ササミは刺身用だから生〜♪が好きなの♡ 6センチ、結構あるよー。スライスそてぽりぽり食べます(*^^*) みずみずしい大根♡美味しいですよ〜（≧∇≦）
返信するHikariiin
@demekin さん ありがとうございます(o^^o)こちらこそこれからよろしくお願いします♪♪部活覗いてみます♡
返信するdemekin
@tanmama さーん♪ 大根は、生の方が好きなんで全然苦にならなーい！美味しいお塩で食べるのが好きー。 でも6センチって結構量がある…(^^;;
返信するdemekin
@kai0216 さーん♪ いやいや…今回はあまり気合いが入ってない。 だって、寒いから朝のウォーキングしてないし、日本酒やめてないもんっっ（≧∇≦）
返信するUnknownUser
健康的なダイエットですね♪種類も豊富、バランスもとってもいいですね(^_-)-☆ 実は私もダイエット中なんです… 運動とちょっぴりカロリー控えめの食事で(笑) 大根ダイエット参考にさせてもらいます♪
返信するmarico065
豪華なのにヘルシーなご飯、素晴らしいです！ 習いに行きたいですー！
返信する4k5k13
大根ダイエット！ そんなのもあるんですねーシンプルで良いですね。 こんな豪華なダイエットメニューなら続けられそう〜〜（≧∇≦）♪
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