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夫婦二人暮らしの食事記録です♪ 忙しさにかまけて、料理記録をサボっていましたが、出戻ってまいりましたwwww ジムにも通いながら、塩分、糖分 カロリーを抑える食事を目指して います。 難しい事や無理な我慢は必要なく 食べ過ぎは週間単位で帳尻を合わせ ミイルのみなさんのレシピを参考に 楽しみながら体質改善しています♪ Twitter ⇨「xxkuromakuxx」