朝御飯 その① 【UberEats/まいばすけっと 新横浜環状2号店】 ①具たっぷりおにぎり3種焼肉風(牛・豚・鶏) 206円 351kcal、炭水化物57.0g ①~③合計833kcal、炭水化物103.2g 牛焼肉、ゆで豚、蒸し鶏♪
朝御飯 その③2/2 【UberEats/まいばすけっと 新横浜環状2号店】 ③1日分の野菜が摂れるサラダ10品目350g 386円 65kcal、炭水化物16.8g やっと【UberEats】にまいばすけっとが登場♪
朝御飯 その① 【UberEats/まいばすけっと 新横浜環状2号店】 ①0kcal濃いマスカットゼリー(ナタデココ入り)290g 244円 0kcal、炭水化物7.1g ①~③合計252kcal、炭水化物34.6g
昨日(7月24日(水))の晩御飯 その③ 【UberEats/まいばすけっと 新横浜環状2号店】 ①大むすび・カレーピラフ 115円 226kcal、炭水化物50.1g ①~③合計577kcal、炭水化物109.9g
昨日(9月16日(月))の朝御飯 その① 【UberEats/まいばすけっと 新横浜環状2号店】 ①大むすび・ひじき 115円 224kcal、炭水化物48.5g ①~③合計556kcal、炭水化物111.4g
朝御飯 その① 【UberEats/まいばすけっと 新横浜環状2号店】 ①ゼリー0kcal濃いマスカット290g 244円 0kcal、炭水化物20.6g ①~③合計447kcal、炭水化物78.1g
昼御飯 その① 【UberEats/まいばすけっと 新横浜環状2号店】 ①1日分の緑黄色野菜が摂れるサラダ 387円 300kcal、炭水化物24.5g ①~③合計771kcal、炭水化物50.6g
朝パン その① 【UberEats/まいばすけっと 新横浜環状2号店】 ①ピリ辛なうまみ・チョリソーパン 127円 252kcal、炭水化物34.7g ①~③合計820kcal、炭水化物74.5g
朝サンド その① 【UberEats/まいばすけっと 新横浜環状2号店】 ①ハム野菜ミックスサンド 257円 276kcal、炭水化物25.7g ①、②合計679kcal、炭水化物61.9g
朝御飯 その① 【UberEats/まいばすけっと 新横浜環状2号店】 ①まい結び・たぬきおにぎり 89円 157kcal、炭水化物32.5g ①~③合計613kcal、炭水化物58.4g
晩御飯 その① 【UberEats/まいばすけっと 新横浜環状2号店】 ①大むすびカレーピラフ 115円 226kcal、炭水化物50.1g ①~③合計769kcal、炭水化物113.8g
朝御飯 その③1/2 【UberEats/まいばすけっと 新横浜環状2号店】 ③1日分の野菜が摂れるサラダ10品目 大きいので4回に分けて食べました♪ プラケースのサラダの代替え品♪
昼御飯 【UberEats/新横浜 四季彩】 ●ソフトハンバーグと照り焼きチキン 1,660円 米沢牛の店【四季彩】のハンバーグはイートインだと米沢牛入りハンバーグ♪ 弁当には、その記述は無いけど旨い♪ 野菜もそれなりに有る♪
久しスシロー🍣 可愛い美味しい😋
切り落とし定食150g
朝御飯 その① 【ミニストップ】 ①ほうれん草の白和え 218円(税別) 82kcal、炭水化物6.8g ①~③合計611kcal、炭水化物85.9g
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