お昼は、ざる蕎麦(夫作) 私は長芋をスリスリ 朝から友達おすすめの松林に囲まれた広い公園へウォーキング 1周1km 昔は浜辺だったんだろうなぁ 人が集まってる!三密以上! ポケモンスポットらしい 木陰でフリスビーをしている老夫婦がいたり 地元産の海苔の新しいお洒落なお店を見つけて買ったり 帰りはいつもいくイタリア菓子のお店に寄ったり・・ 買ったシューアラゴスタ ハリネズミのよう 皮はパリパリ、中のクリームがあっさり 自転車だったのでケーキは潰れそうで買えなかったけど、美味しかった!
28日、水曜日のブランチ&晩ごはん♪ ☆星乃珈琲で、クラブハウスサンド&アイス珈琲 ☆栗&さつま芋ご飯弁当 ☆ナス田楽 ☆唐揚げ 今日は父の病院で、仕事はお休み。病院はホント待つの長っ!終わってから、遅いランチ代わりに星乃珈琲に寄り道(*´艸`*) ご飯作る気分じゃなくなり、夜はお弁当で済ます♬芋栗ご飯は美味しい(*´罒`*) 台風の進路の方、九州の方は大変な思いを、されてると思いますが、くれぐれも気をつけて、被害が広がらないことを祈ります☆彡 早く台風サンサン、日本を通り過ぎて〜(૭ ᐕ)૭
夕飯は、はま寿司へ 水曜日は朝からジムのダンスのレッスンへ 筋トレして終わり が、股関節が変、動くばかりではダメと気づき 半年前から午後からの背骨コンディショニングとヨガという調整系プログラムに入り始めた 身体の歪みを調整したり伸ばしたり 車で5分なので、一旦帰宅、お昼を食べまた戻る 入浴し17時に帰宅 今日ははま寿司に行くよ〜と夫に宣言 アプリで期間限定の大トロや 貝づくし(あわびレアステーキ、ホタテ、殻付きアワビ、つぷ貝蟹のせ)をチェック 回転寿司にしてはお値段高めだけど美味しかった
豚肉ピーマン炒め定食 (ごはんを中華粥に変更) 安定の旨さ。 中華粥のおかわりがサービスってのもめっちゃ嬉しい。 最高!
オシャレな文房具屋さんの中のカフェ かき氷もあり人気店 朝から夫、孫娘2人とジムのプールへ 娘は勉強したいとジムと同じ敷地内の図書館へ 昼前から15時まで、疲れ知らずの小3と小1の相手 明日、クロールでクイックターンをして50m泳ぐスイミングのテストがあると、その練習 水中で3回転、前周りや後ろ回り 浅いプールで遊んでみたり 深めのジャグジーや泡ぶくぶくのジャグジー 寝転びプール ちょっと温かい浅めのプール 遊び回り、同一行動の私、疲れた 帰りにパンケーキでホッとひと息つきました
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