Guruatsuのメニュー - ミイル

今日は早起きして御徒町から御茶ノ水まで歩いて抜歯目的で大きな病院行って早く終わったから帰りは上野まで歩いて服買いに行って3着くらい買って気になってたカフェでこんにちはごはん🍴 1080円のヴィーガンランチ🥬はすごく充実してた✨ ビーツカツ、サツマイモのココナッツミルク煮、きゃべつと三色の大根豆乳チーズマリネ、小松菜と菊芋とパプリカゴマナムル、サラダ🥗 味付けがすごく私好みでどれも非常に美味しかったなぁ🌷💕 今日は朝から昼にかけて活動頑張ったから後はのんびりしよ꒰ ˃̶◟ ॢ˂̶ ꒱♡

📍東上野 三連休中にずっと行きたかったこちらを訪店 食べたかったのがこのベジランチ 《心と体が整うリセット食》 ビタミン・ミネラル・食物繊維・タンパク質・炭水化物・良質な脂質、全てバランスよく摂れるパーフェクトな完全食 だそう😊 100％ヴィーガンのお店なのでお腹いっぱい食べても罪悪感フリーなのが良い このプレート、お野菜が20種類以上あったと思う どれも美味しくて既にまた食べに行きたい 暑かったので梅ソーダを追加 お店の方もすご〜く親切でいい感じ スコーンやマフィンも売ってました

先日上野のカフェ、ぐるあつでテイクアウトしたマフィン達💕💕 左がいちじく&アプリコット264円、酸味があって甘すぎず美味しかった🙌💋 右が季節のフルーツ(りんご)と豆乳ダブルチーズ350円🍎🧀は全体的にふんわり甘いマフィンだけどチーズのしょっぱさが絶妙にマッチしててかなーり美味しかった🐣 やっぱちゃんとトースターとかで焼いて食べるとより美味しいね💖 ここのマフィンはお豆腐で作られててほんとヘルシーだししっとりふんわりして優しい味がしたよ💟 今年暖冬だけど明日から寒くなるね😖

前𝒫ℴ𝓈𝓉 のつづき𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ベジプレートを食べた後、焼き菓子やマフィンがたくさん並んでいる光景を見てしまったら買わずにはいられなかった お豆腐マフィンの中から3個購入 メープルバナナは人気 No.1 だそう 生のあんずって珍しいのでそれとあとは季節ものの白桃 マフィンの生地はむっちりもちもちで甘さ控えめ びっくりしたのは白桃のマフィン𓂃 𓈒𓏸 カットしたら中にも白桃がたっぷり隠れてた 次回は甘くないマフィンとかスコーンも買いたいな

本日の朝食 ・モーニングブュッフェ バター、生クリーム、卵、牛乳、ショートニング、マーガリンを使わずに作っている焼き菓子のお店で、夏休みの3日だけ限定でモーニングブュッフェをしていると聞き、朝ご飯に来ました。 3人で、メープルバナナスコーン、シナモンアップルマフィン、メープルバナナマフィン、プレーンスコーン、チョコバナナマフィン、いちぢくとくるみのスコーンを食べました。 お腹いっぱい！！

グッドミールプレート^_^ スープ付き タンパク質も最高ですが、 たっぷりと野菜が食べたくなり、 こちらへやって参りました。 葉っぱのお野菜がワイルドなお味で、 キャンプ場での食事を思い出しました。 ご馳走様でした🙏😃

久しぶりにぐるあつさんへ行けたー。 違う店に向かってたんだけど、ふっとぐるあつさんを思い出して、上野で降りてた。多分不摂生ばかりだったから野菜を身体が欲しがってたんだろな。 マフィンとスコーンとクッキーサンドもお持ち帰り！

仕事とか色々行き詰まり感激しくて、こりゃまずいと思い午後休み取って、ぐるあつさんでランチ。野菜いっぱい美味しかったけど、インスタで今日はとうもろこしご飯ってみたのに私のは普通のご飯だった。 ノッていてない時はそんなもんかな。

お野菜不足に効く、美味しいランチ。 ヤーコンと大豆ミート甘酢胡麻絡めがお肉そのもの、甘酢大好きだから美味しかったー。 たくさんの種類の野菜が今回も身体にしみたー。 お味噌には青菜一束入ってんじゃないの？くらい具沢山でした。

ランチプレート&スープ ¥1,680 今日のスープは、トマトとキュウリ、ミョウガ。 約2週間ぶりのお出かけ。 行けるかなーと少し心配だったけど、思ってたより元気でした！暑かったけど。

野菜ランチ スープ付 ¥1,680 今日は朝から『日本のお茶飲み比べ体験』イベントに行き、その後友人が入選した彫刻を見に、東京都美術館へ。 途中でランチ。野菜たっぷりで美味しかったー！

ぐるあつさんでランチ。 ひっきりなしにお客さんきてた、何か紹介されたんだっけ？今日もたくさんのお野菜美味しかったー。 スープは薄めだったかな。 今日はマフィンお持ち帰りはふたつで我慢しました。