TAMEALSのメニュー - ミイル

本日は朝から会議。6時20分水戸駅発の特急に乗るためには5時起きしないといけないのですが、起床できる自信が無いため、自腹で宿を予約して前日から都内入り(^^;;昨夜は宿に行く前に田町駅で途中下車して、芝浦西運河の夜景を撮影。行き交う東京モノレールの光跡を撮影するために、愛機LUMIX DMC-GX8を三脚に立てて、絞り優先モードにし、絞り16でシャッター速度20秒から25秒で撮影してみました(*^^*)朝食は品川駅構内のカフェでソーセージサンドとアイスコーヒーのセットをいただきました❤️

品川駅で乗り換え待ち いつぶり東京⁉︎（と言っても通り過ぎるだけやけど）8年？かな、覚えてないくらいだわ　笑 今回は飛行機✈️で、びゅーんと… 飛行機に1人で搭乗するのが初めてで、しかも飛行機✈️にのるのは9年ぶり😆 ちゃんと来られて良かった！🙌 そして今から 初めて福島県に行くのだ〜

燻製カジキマグロとフレッシュトマトの冷製パスタ🍝 ほんのりスモーキーなカジキマグロと角切りトマトがトッピングされたパスタです✋ 冷たいパスタには珍しく幅広で、オリーブやケッパー入りの酸味のあるソースが今日の暑さにピッタリです✨

10.2 渡辺直美ちゃん主演の ヘアスプレー千秋楽を観てきました👏🏻 深刻なテーマではあるけど 楽しく生きようと思わせてくれる パワーをもらえる作品でした🙌 大阪から友達が観に来たので 新幹線のお見送りがてらプチ打ち上げ🍋

今夜はライブへ♪ その前に腹ごしらえ♡ テリヤキチキンバーガーは、チキンがフレーク状にほぐしてあって食べやすい(*´∀`)♪ では行ってきまーす（╹◡╹）♡

コーヒーフロート(*¨*)冷え冷え～！ 美味しそうなビールがたくさんある店だー♡

お昼ごはん カフェラテ ハム野菜&ツナ野菜サンド 午前中にゲルマニウム温浴&美容院へ。 そのまま都内へ出掛けています。 ちょっと早く着いてしまったので(^ω^)

おのぼりさん全開の私が1人で入れるお店なんて、結局こういうとこしかないよね(´ω`；) 銀座での検診も無事終わり。 もう帰ろ〜( *´艸｀)

アメリカ グースアイランド IPA ビール、ヤッホー！ バリウム後の下剤の効果が怖くて遠出出来ない。 近場でビール。ヤッホー！

エスプレッソ☕️所場代460円 蒸し暑いし、改札内でまともに時間潰し出来る所は数ヵ所 尚、第四週なので｡｡｡以下略

義実家へのお土産買って、まだ時間があるのでタミルズのコーヒーソフト♬

今朝の朝食は品川駅構内でホットドッグとアイスコーヒーのセットをいただきました(*^^*)